بهترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب و روان

آرامش اعصاب و روان با دمنوش

طبق بررسی های انجام شده یکی از مهم ترین و بیشترین اختلالاتی که امروزه در بین مردم شایع است. اختلالات اضطرابی و ناراحتی های روانی است. به طور کلی مشکلات اعصاب و روان طیف گسترده ای از بیماری ها و مشکلات را شامل می شود. اما اگر منظورمان از این اختلالات به مسائلی مربوط شود که ناراحتی های روحی روانی و اضطراب را شامل می شوند. می توان گفت افراد راه های مختلفی را برای پیشگیری و یا درمان این اختلالات انجام می دهند تا بتوانند آرامش اعصاب را به خود بازگردانند.

در کل مشکلات و ناراحتی های عصبی و روحی روانی تا حد زیادی قابل پیشگیری و درمان اند. افراد زیادی به دنبال دارو درمانی رفته و از این طریق سعی در بهبود وضعیت سلامت روانی و آرامش اعصاب خود دارند. برخی دیگر نیز راه های سنتی را پیش گرفته و به دنبال درمان های سنتی ای مثل خوردن گیاهان دارویی و یا مصرف دمنوش های گیاهی که برای آرامش اعصاب مناسب هستند روی می آورند.
بستگی دارد که شما جز کدام دسته از افراد هستید. اگر میانه ی خوبی با روش های سنتی دارید پس پیشنهاد می کنم حتما تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. چون تعدادی از مناسب ترین و کاربردی ترین دمنوش های گیاهی مناسب آرامش اعصاب و روان را برایتان معرفی می کنیم. هم چنین به بررسی خواص مختلف آنها و روش تهیه ی دمنوش های مناسب آرامش اعصاب و روان در منزل را برایتان توضیح می دهیم.

دمنوش های آرامبخش

دمنوش گل گاو زبان

به طور کلی گل گاو زبان گیاهی خود رو است و در دامنه ی کوه ها می روید. میزان بار دهی و گل دهی این گیاه بسیار مرتبط با بازش باران است. بنابراین در سالهایی که میانگین بارش بالاتری داریم انتظار می رود هم گل گاو زبان های با کیفیت تری در دسترسمان باشند و هم با قیمت بسیار مناسب تری بشود آن را تهیه کرد.گیاه گل گاو زبان گونه های مختلفی دارد. گل های با رنگ های مختلف. نوع وحشی و خود روی آن از گل های کوچک تری برخوردار است.

امروزه کشاورزان گل گاو زبان را می کارند و در نتیجه کشت صنعتی آن نیز رواج پیدا کرده است. در کشور ماایران مناطق زیادی قابلیت کشت گل گاو زبان را دارند و همین مسئله می تواند یک فرصت باشد برای کشاورزان مناطق مختلف که گیاه به این باارزشی را بکارند و از مزایا و سود آن نهایت بهره را ببرند.
گل گاو زبانی که به صورت کشت شده وجود دارد عموما گل های ارغوانی رنگ و بزرگتری دارند. نسبت به گل گاو زبان خودرو که گل های کوچک و به رنگ های مختلفی دارد.

خواص دمنوش گل گاو زبان

– آرامش اعصاب و روان

– مفرح و نشاط آور

– ادرار آور است و در درمان بیماری های کلیوی مؤثر است

– برخی از افراد عقیده دارند که در درمان بیماری سرخک و مخملک مفید است.

– موثر در درمان و رفع ورم

– درمان برونشیت و مشکلات تنفسی

– موثر در پیشگیری از انواع سرطان

– پیشگیری و درمان اختلالات حواس

– افزایش تعریق و دفع سموم بدن

شما می توانید برای خرید گل گاوزبان با کیفیت اعلا از طریق وبسایت هوردانه اقدام نمایید و در اسرع وقت درب منزل تحویل بگیرید.

برای خرید گل گاوزبان کلیک نمایید

دمنوش به لیمو

به لیمو گیاهی است بسیار پرخاصیت و با برگ های کشیده ی سبز و براق. این گیاه به علت عطر و طعم فوق العاده ای که دارد حتی اگر هیچ خواصی هم نداشته باشد باز هم میل به خوردن دمنوش آن وجود دارد. عطر و بوی آن واقعا بی نظیر است. خواص آن هم که بسیار زیاد است و همین امر رغبت به استفاده از دمنوش را هم برای خواص آن و هم برای لذت بردن از عطر و طعمش دوچندان می کند.

مهم ترین خواص دمنوش به لیمو

به لیمو از قدیم الایام مصارف زیادی داشته است و بین خانواده ها رواج داشته است. به منظور درمان سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بسیار از آن بهره جسته اند. برای درمان مشکلاتی مثل اضطراب و بی خوابی، مشکلات گوارشی و تب کاربرد دارد. حتی برخی از افراد از دمنوش به لیمو به منظور لاغری استفاده می کنند. به این صورت که روزانه یک یا دوبار مقداری به لیمو خشک را دم کرده و بدون قند یا هر شیرین کننده ی دیگری مصرف می کنند.

اگر قصد خرید به لیمو را دارید. می توانید به راحتی از طریق وبسایت هوردانه اقدام نمایید و پس از ثبت سفارش آن را درب منزل خود تحویل بگیرید.

برای خرید به لیمو کلیک نمایید.

دمنوش زعفران گزینه ای مناسب برای رفع خستگی و آرامش روان

دمنوش زعفران یکی از محبوب ترین و خوش عطرترین دمنوش های شناخته شده در ایران و حتی جهان است. استفاده از دمنوش زعفران در بین ما ایرانی ها سابقه ی تاریخی دارد. و حتی از قدیم علاوه بر اینکه زعفران را به تنهایی دم می کردند و نوش جان می کردند. حتی آن را به چای خود می افزودند و لذت خوردن چای سیاه را برای خود چند برابر می کردند. به علاوه که خاصیت چای سیاهی که مصرف می کردند برایشان چند برابر می شد.

مهم ترین خواص دمنوش زعفران    

– مفرح و شادی آور است.

– در رفع خستگی بسیار موثر است.

– موثر در درمان و پیش گیری از افسردگی.

– ادرار آور است و به بهبود عملکرد دستگاه کلیوی کمک می کند.

– ضد تشنج است.

– خواص ضد درد دارد و نوعی مسکن طبیعی محسوب می شود.

– کمک به هضم غذا و بهبود عملکرد سیستم گوارش می کند.

– در کاهش نفخ معده و روده موثر است.

– باعث تقویت قوای جنسی می شود.

– به سیستم قلب و عروق کمک کرده و گردش خون را آسان می کند.

– خون ساز است.

– موثر تقویت حافظه و بهبود عملکرد حواس بدن.

– قاعده آور بوده و هم چنین می تواند باعث کاهش درد دوران قاعدگی شود.

– در پاکسازی کبد تاثیر بسزایی دارد.

دمنوش سنبل الطیب

نام دیگر گیاه سنبل الطیب علف گربه است. بیشتر از ریشه ی این گیاه در درمان های دارویی و طب سنتی استفاده می شود. ماده ای به نام آکتینیدین در گیاه سنبل الطیب وجود دارد که به نوعی ماده ی روان گردان محسوب می شود و برای گربه ها بسیار جذاب است و گربه ها را به خود جذب می کند و جالب اینجاست که باعث مستی آنها نیز می شود. نام دیگر این گیاه که علف گربه می باشد هم دقیقا به خاطر همین خاصیت گذاشته شده است. این گیاه به صورت وحشی و خود رو در برخی جنگل ها و حاشیه رود و جویبار ها می روید و در بسیاری از مناطق ایران و آسیا یافت می شود. سنبل الطیب گیاهی با طبع گرم و خشک است. بنابراین برای اصلاح مزاج نیز به کار می رود.

خواص دمنوش سنبل الطیب

– بسیار مفید در رفع مشکلات عصبی و ناراحتی های هیستریک.

– ضد اسپاسم عضلات و آرامش دهنده.

– موثر در رفع درد سیاتیک.

– موثر برای افراد دارای اختلال دو قطبی و کاهش اثرات مالیخولیایی.

– کمک به درمان بیماری دیابت.

– اثرات ضد تشنج.

– کمک به رفع هیجان های مضر برای سلامتی.

– کمک به از بین بردن انگل های سیستم گوارشی

– کمک به رفع اضطراب و نگرانی.

– کاهش درد بدن و درد های سیاتیک.

– رفع سکسکه.

– کاهش درد های میگرنی.

دمنوش بادرنجبویه مفید برای آرامش اعصاب

این گیاه از تیره ی نعناعیان است و در فصل تابستان گل می دهد. خواستگاه اصلی این گیاه را می توان اروپا و آسیا دانست و در بخش گسترده ای از شرق مدیترانه کشت می شود. موارد استفاده از این گیاه هم مصارف طبی و پزشکی است و هم به دلیل زیبایی ای که گیاه بادرنجبوبه دارد به منظور مصارف تزئینی نیز به کار برده می شود.
در ایران نیز این گیاه در کنار برخی رود خانه ها و جویبار های اطراف تهران می روید. هم چنین در شهر های شمالی ایران، مثل رشت رویش دارد. در غرب و شرق ایران نیز در برخی مناطق می توان آن را یافت.

خواص دمنوش بادرنجبویه

– یکی ا زمهم ترین خواص بادرنجبویه، خاصیت آرامبخشی آن است.

– مفید در درمان اختلالات خواب از جمله بینظمی خواب و بیخوابی.

– باعث افزایش تمرکز می شود.

– موثر در درمان اختلالات اضطرابی و تشویش.

– دارای خواص آنتی اکسیدانی و موثر در پیشگیری از سرطان.

– موثر در بهبود و درمان پرکاری تیروئید.

– پیشگیری از ایجاد زخم معده.

– کمک به بهبود مشکلات ناشی از سندرم پیش از قاعدگی

– دارای خواص ضد ویروسی و کمک به درمان انواع تبخال های ویروسی.

مطالعات انجام شده بر بادرنجبویه

در طی مطالعاتی که انجام شده است. دمنوش گیاه بادرنجبویه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد می تواند در درمان نوعی خاصی از سرطان به نام گلیوبلاستوما مولتی فرم تاثیرات احتمالی نشان دهد. گلیوبلاستوما نوعی سرطان است که شروع آن با ایجاد تومور در مغز است و متاسفانه پیشرفت بسیار سریعی نیز دارد. تاکنون درمان موثر و شناخته شده ای برای این نوع از سرطان پیدا نشده است و اکثر درمان ها بیشتر بر روی افزایش کیفیت زندگی این بیماران و افزایش طول عمر موثر اند و نه درمان قطعی.در سال 2014 مشخص شد که ماده ی موثره ی موجود در گیاه بادرنجبویه می تواند سبب آپوپتوز( مرگ برنامه ریزی شده) سلول های سرطانی شود. مطالعات نشان داده اند که علاوه بر سرطان گلیوبلاستوما مولتی فرم، ماده موثره ی موجود در گیاه بادرنجبویه می تواند بر روی سلول های سرطانی کولورکتال، کبد، پستان و نوعی از سرطان خون موثر باشد.

دمنوش آرامبخش بابونه

گیاه بابونه خواص بسیار زیادی دارد. و یکی از خواص مهم آن آرامبخش بودن آن است. علاوه بر خواص آرامبخشی که دمنوش بابوونه دارد. یکی از مواردی که گیاه بابونه به آن معروف است، خواص آن در بهبود بیماری های زنان و مشکلات قاعدگی است. به همین دلیل این گیاه به دکتر زنان نیز معروف است.

چای و یا همان دمنوش بابونه عطر و طعم دلپذیری دارد و میتوان روزانه از ان استفاده کرد. یکی از دلایلی که اطبای سنتی تاکید به مصرف دمنوش بابونه دارندف خواص دمنوش بابونه در بهبود آرامش اعصاب و روان و کمک به تقویت تمرکز و حافظه است. هم چنین مانند بقیه دمنوش های آرامشی که تا به الان در این مقاله نام برده ایم خواص ضد تشنج و ضد اضطراب و تشویش هم دارد. بنابراین می تواند پیشنهاد مناسبی برای افرادی که درگیر امتحانات هستند و استرس آن را دارند، باشد. چون طعم و مزه ی بدی ندارد و حتی عطر و طعم مطبوع و دلپذیری دارد می شود به افراد کم سن و سال تر راحت تر پیشنهاد داد که مصرف کنند و از خواصش بهره مند شوند.

دمنوش به برای آرامش

دمنوش به یکی از دمنوش های پرمصرف و پرطرفدار ما ایرانی هاست. در خانه ی اکثر ما ایرانی ها کمی به خشک تفت داده شده داخل ظرف شیشه ای پیدا می شود که به منظور درست کردن دمنوش به تهیه شده است.
دمنوش به یکی از سهل الوصول ترین و در دسترس ترین دمنوش هایی است که می توان به منظور آرامش اعصاب و روان از آن استفاده کرد. اگر این دمنوش را به طور آماده در منزل دارید می توانید کمی از آن را با آب جوش ترکیب کرده و مانند چای دم کنید. می توانید برای خوش عطر تر شدن و افزایش خواص دمنوش، تکه ای چوب دارچین هم به ترکیبتان بی افزایید. عطر فوق العاده ای به دمنوش تان می دهد.

شرکت هوردانه یکی از شرکت های پیشرو در زمینه تهیه و تولید انواع دمنوش های گیاهی آرامش بخش است. که به دلیل ارتباطات گسترده ای که با کشاورزان مناطق مختلف دارد، می تواند در زمینه ی تهیه ی انواع گیاهان دارویی و دمنوش های آرامش بخش پیش قدم باشد و تازه ترین محصولات و بهترین کیفیت را برای عرضه به شما فراهم کند. علاوه بر ارتباطات گسترده با کشاورزان مناطق مختلف، این گیاهان در تعدادی از زمین های کشاورزی خودمان نیز کشت و برداشت می شوند. سعی هوردانه بر این است که با کیفیت ترین این گیاهان دارویی را با مناسب ترین قیمت در اختیار شما عزیزان قرار دهد.

شما می توانید برای خرید عمده و یا جزئی گیاهان دارویی از طریق وبسایت هوردانه اقدام نمایید. کارشناسان ما آماده خدمت رسانی و پاسخگویی به شما عزیزان هستند.

برای خرید گیاهان دارویی به صورت عمده و خرده کلیک نمایید.