این روز ها اکثر مطالب و اخباری که می شنویم راجع به بیماری کرونا است. و دغدغه ی اساسی خانواده ها این است که علاوه بر رعایت کردن پروتکل های بهداشتی توصیه شده، چه کار های دیگری می توانند انجام بدهند تا از شر ویروس کرونا در امان باشند. و می توان گفت خیلی ها […]
احتمالا برای شما و یا اطرافیانتان پیش آمده است که به کافی شاپ رفته و با یک منو پر از انواع قهوه مواجه شده اید و نمی دانستید هر کدام چه اجزایی دارد و کدام را انتخاب کنید که به سلیقه ی شما نزدیک تر باشد. به طور کلی از نظر نوع تهیه ی قهوه، […]
در این مطلب قصد داریم تعدادی از دمنوش های لاغری که درست کردن آن در منزل راحت است و مواد اولیه ی آن نیز برایتان قابل تهیه است را معرفی کنیم. و طرز تهیه ی هر کدام از این دمنوش های لاغری را برایتان شرح دهیم تا درست کرده و از خواص بی نظیر آن […]
در این مقاله قصد داریم درباره ی این صحبت کنیم که از سبزی خشک در چه غذاهایی استفاده می شود. پس با ما تا انتهای مطلب همراه باشید. استفاده از سبزیجات در تمام جوامع و در میان خیلی از افراد بسیار مرسوم است. هم مصرف سبزیجات تازه بسیار زیاد است و هم مصرف سبزیجات به […]
لیست پرکاربردترین و محبوب ترین ادویه های ترکیبی: ♦ ادویه پلویی ♦ ادویه خورشتی ♦ ادویه آبگوشتی ♦ ادویه فلافل ♦ ادویه سوسیس و کالباس ♦ ادویه گوشت ♦ ادویه ماست و خیار ♦ ادویه ماکارونی و لازانیا ♦ ادویه پیتزا ♦ ادویه میگو ♦ ادویه ماهی ♦ ادویه مرغ ♦ ادویه قورمه سبزی ♦ ادویه آبادانی ♦ ادویه قیمه نثار ♦ ادویه کباب تابه ای ♦ ادویه کاخون ♦ ادویه ترشی […]
چرا باید زردچوبه مصرف کنیم؟ زردچوبه یکی از پرمصرف ترین و پرکاربرد ترین ادویه های جهان است. از دیرباز در طب سنتی هم توجه ویژه ای به آن شده است. جالب است بدانید زردچوبه از خانواده ی زنجبیل است و به همین خاطر است که از نظر ظاهری هم ریشه ی آن شباهت بسیار زیادی […]
آرامش اعصاب و روان با دمنوش طبق بررسی های انجام شده یکی از مهم ترین و بیشترین اختلالاتی که امروزه در بین مردم شایع است. اختلالات اضطرابی و ناراحتی های روانی است. به طور کلی مشکلات اعصاب و روان طیف گسترده ای از بیماری ها و مشکلات را شامل می شود. اما اگر منظورمان از […]
افرادی که با معضل اضافه وزن و چاقی رو به رو هستند همواره به دنبال راه و روش هایی برای کاهش وزن و لاغری هستند. درست است که بهترین و موثر ترین روش برای لاغری اصلاح سبک تغذیه ، داشتن رژیم اصولی و فعالیت و ورزش منظم روزانه است. اما ما میتوانیم در کنار […]
